Apprendre à gérer une situation de panique collective en silence

Groupe de personnes assises dans un abri sombre, pratiquant le calme en silence pour apaiser une situation de panique collective

Dans un abri surpeuplĂ©, au cƓur d’une nuit sans Ă©lectricitĂ©, un simple cri peut dĂ©clencher le chaos. En situation de crise, la peur se propage comme un virus, surtout quand les conditions sont extrĂȘmes : obscuritĂ© totale, froid, faim, incertitude. Pourtant, il est possible d’éteindre la panique avant qu’elle ne devienne incontrĂŽlable, mĂȘme sans Ă©lever […]

Quand la porte ne suffit plus : sécuriser ton logement en cas de chaos

Un homme renforce la porte d’entrĂ©e de son logement avec des planches et des outils, dans un contexte de chaos urbain

Un bruit dans la cage d’escalier. Une silhouette qui rĂŽde derriĂšre la porte. Plus d’électricitĂ©, plus de sirĂšnes
 et plus personne pour venir t’aider. Tu es seul, chez toi, et la frontiĂšre entre refuge et piĂšge s’efface brutalement. Quand l’ordre public s’effondre, ta survie dĂ©pend de ce que tu as mis en place avant. Le […]

Comprendre et utiliser les frĂ©quences radio d’urgence en situation de crise

Un homme attentif Ă©coute une radio portable dans l’obscuritĂ©, en pleine nature, simulant une situation de blackout ou de crise sans rĂ©seau

En cas de blackout, de catastrophe naturelle ou d’effondrement des rĂ©seaux de communication, la radio devient l’un des derniers moyens fiables pour recevoir et transmettre des informations vitales. ConnaĂźtre les frĂ©quences d’urgence est essentiel pour suivre les consignes des autoritĂ©s, Ă©couter les secours ou coordonner un groupe. Cet article t’explique quelles frĂ©quences surveiller, comment les […]

Repérer et suivre des traces humaines ou animales en terrain naturel

Personne accroupie en forĂȘt observant des empreintes animales sur un chemin de terre, en situation d’apprentissage du pistage en survie

Dans un contexte de crise, de fuite ou de rupture prolongĂ©e, savoir lire le terrain peut faire la diffĂ©rence entre la survie et l’échec. Que ce soit pour retrouver un proche Ă©garĂ©, repĂ©rer une prĂ©sence hostile ou simplement suivre une piste d’animal pour chasser ou Ă©viter un danger, la capacitĂ© Ă  observer et interprĂ©ter les […]

Créer et mémoriser un code gestuel familial pour communiquer sans bruit

Famille assise dans un salon en train de s’exercer à un code gestuel silencieux pour communiquer sans bruit en situation de crise

En situation de crise, la parole devient parfois un luxe. Dans un abri exigu, lors d’une Ă©vacuation discrĂšte ou dans une zone Ă  risque, il faut pouvoir communiquer sans bruit, sans tĂ©lĂ©phone, sans lumiĂšre
 sans trahir sa position. C’est lĂ  qu’intervient le code gestuel de survie, une mĂ©thode simple, silencieuse et ultra-efficace pour transmettre des […]

Ne plus avoir peur du noir : un entraĂźnement essentiel pour survivre en cas de crise

Femme et enfant marchant dans une forĂȘt Ă  la tombĂ©e de la nuit, apprenant Ă  se dĂ©placer sans lumiĂšre en situation de crise

La nuit effraie. Pour beaucoup, elle Ă©voque l’inconnu, le danger, la perte de repĂšres. Pourtant, dans un contexte d’effondrement ou de crise prolongĂ©e, apprendre Ă  Ă©voluer sans lumiĂšre artificielle devient une compĂ©tence vitale. Habiter le noir, l’apprivoiser, c’est rĂ©duire le stress, Ă©viter les erreurs, et surtout augmenter ses chances de rester discret et opĂ©rationnel. Le […]

Choisir un point de ralliement familial en cas de catastrophe : stratégie, discrétion et sécurité

Homme en forĂȘt consultant une carte topographique pour choisir un point de ralliement discret en cas de catastrophe

En cas de crise majeure — catastrophe naturelle, blackout prolongĂ©, effondrement de l’ordre public ou exode urbain — la capacitĂ© d’une famille Ă  se retrouver rapidement et en sĂ©curitĂ© peut faire toute la diffĂ©rence. Pourtant, dans l’urgence ou le chaos, le lieu de repli principal peut ĂȘtre compromis. C’est pourquoi il est indispensable de prĂ©voir […]

đŸ—ș Utiliser les cartes IGN 1/25 000 : l’outil indispensable pour s’orienter sans technologie

Une main tient une carte topographique IGN 1/25000 posée sur une table en bois, avec deux boussoles et un sac à dos de randonnée visible en extérieur

En cas d’effondrement, de perte de rĂ©seau ou de rupture durable des infrastructures, la question de l’orientation devient critique. Le GPS cesse de fonctionner, les tĂ©lĂ©phones n’accĂšdent plus Ă  Internet, et les repĂšres habituels s’effacent dans le chaos. C’est dans ces moments-lĂ  que les outils les plus simples retrouvent leur pleine valeur. Les cartes IGN […]